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更新时间:2013-05-23 21:23:01
姐姐生宝宝的时候是难产,医生说是持续性枕横位难产,医生给姐姐成功接生后,还告诉姐姐了几个产后的合理饮食,说是有助于产妇身体的恢复,姐姐用后感觉效果很好。现在我就把这些饮食经验分享给大家。
1、 医生说姐姐产后应该吃蛋花粥,医生说因为鸡蛋有滋阴润燥、养血安神的作用。鸡蛋和粳米煮成粥,具有补益五脏、填精补血的功效。对于产后体虚妇女的调理很有效果。
2、 医生还告诉姐姐产后可以用鲜姜来蒸鸡蛋吃,鸡蛋含有优质蛋白质,还含有较多的钙、铁、维生素A、D等营养物质,生姜有活血祛痰、温中散寒的作用,可预防产后发生风寒瘀血等病。
3、 最后医生告诉姐姐,产后不要吃核桃、牛奶、豆制品、虾和钙片。因为动手术时,在紧急情况下得注射抗生素,而抗生素与这些食物不能一起食入,否则后果严重。