如何预防肝衰竭

概述

肝脏是我们人体的重要器官之一，被称为人体的“加工厂”，如果工厂都没了，又哪来的产品呢，对不？所以我们一定要好好保护好我们的肝脏，我是个护士，我丈夫是个肝科医生，耳濡目染，对于预防肝衰竭这方面的知识，多多少少也懂一点，下面和大家来分享一下吧。

步骤/方法：

1、 对于存在慢性肝炎病毒感染的患者，应做到每年定期检查肝功能，如果发现肝功能异常，在专科医生指导下及时采取有效治疗措施，慢性肝炎患者一旦出现黄疸就要及时住院，警惕肝衰竭

2、 在饮食方面也要注意，如果有抽烟喝酒习惯的人，尽量戒掉，因为酒精烟中含有的尼古丁会对肝脏造成很大的伤害。避免吃坚硬、热烫的食物，平时米饭应煮软一点，刚煮熟的东西，先晾一下再吃。

3、 作息要有规律，尽量不要熬夜，要保持一个轻松的状态，有压力，感到压抑时，尽快释放出来。