得了风湿性关节炎在饮食方面要注意些什么

概述

奶奶今年七十多岁饱受风湿性关节炎的折磨也有将近十年了，她指间关节常常呈梭状肿大，每每看到她痛到无法下床的时候我都倍感心疼。现在自己长大了，有能力照顾奶奶，我打算根据自己平时的经验，和大家分享一下心得。

步骤/方法：

1、 风湿病是一种慢性消耗性疾病，像我奶奶这么多年下来由于长期胃口不佳，或者受一些客观因素影响，早已变得面黄肌瘦。所以我尽量为她准备搭配一些高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食，先不管她能吃得到多少。 有时候是猪肉海带汤，有时候是清蒸鱼，有时候是木耳炒黄瓜丝瓜。这些搭配都是清淡而又能缓解关节红肿疼痛的有效食物。

2、 像奶奶她是急性期有关节肿胀的风湿病患者，所以我在给她的煮的饭菜中用盐用量比自己吃时要少得多，因为在医学杂志上看过盐摄入过多会造成水钠潴留，就是会停滞在关节位，反而会加重关节的肿胀程度。

3、 风湿性关节炎的患者通常都带有口腔溃疡的并发症，所以我才说奶奶一直胃口不佳。糖类及脂肪类的我都几乎没给她煮，所以她很久也没有喝过糖水了。因为此类食物久食多食容易损伤脾胃，导致痰湿的滋生，从而加重病情，唯有忍痛割爱了。