房间隔缺损该吃些什么呢

概述

二嫂最近才嫁过我家来，因为很贤惠，所以家里人都很喜欢她，可是她有先天性房间隔缺损，我想关心她，所以找了一些房间隔缺损的饮食保健，可以与大家分享分享。

步骤/方法：

1、 人参可以补血益气，补益心脾，所以我做了个人参当归猪心汤。

2、 白果和莲子可以补心肾，乌鸡补血气，所以还做了个白果莲子乌鸡汤。

3、 蒜是保健食品，可减少胆固醇，还可以促进血液的流通，所以我让二嫂每天至少吃两三瓣大蒜，最好就是新鲜未加工的，这种对心脏有保护作用。

4、 适当吃些海产品，吃鱼的时候最好不要用太多植物油，会影响鱼对细胞的保护作用。纤维类食物也可以保护心脏，比如燕麦。

5、 食物不要放过多的盐，也不宜过量补钙，烟酒、浓茶和咖啡一定要戒，刺激类的食物也尽量少接触。