吃什么对风湿病好

概述

姥姥的风湿病很久都还没好，上个月还痛得起不了床，为了让姥姥能开心一点，我每天都跑去给姥姥做药膳，姥姥吃了差不多2个星期，好像说脚稍微能动了，现在我来向大家介绍一下适合风湿病时期吃的药膳吧！

步骤/方法：

1、 早餐：吃粥是很好的一种早餐，为了治疗姥姥的风湿病，我特地准备了这道麻子煮粥，材料有冬麻子250克，粳米100克和葱。把冬麻子捣碎了之后，加入粳米煮成稀粥，下葱。这道药膳很适合早餐吃，而且还能治疗风湿病，是一举两得。

2、 午餐：姥姥喜欢吃鸡，然后我给她做的是桑枝鸡。首先需要的材料是老桑枝30克，绿豆15克，鸡肉250克。把鸡肉洗干净，加水、桑枝和绿豆，炖到肉烂，以盐、姜等调味即可。饮汤食鸡。姥姥吃了好几天，她说脚关节处没感觉到那么的肿了，看来消肿的效果很好。

3、 晚餐：晚上最重要的除了风湿病就是安眠作用了，所以我做了这个黑豆蛇肉羹，材料有黑豆90克，蛇1条，生姜、红枣各少许。蛇只要蛇肉，黑豆、生姜、红枣全部洗好。把全部用料一齐放入瓦锅内，加水小火煮2小时，至豆熟烂，并成汁状为度，按喜欢的味道调一下就可以了。这个方子不会太饱，这样睡眠会比较好，然后还能舒筋活血，对风湿病也有很大的好处。