胆汁反流性胃炎有什么饮食禁忌

概述

去年，我就常常有胃部胀气的感觉，不然就是有点反胃或有涨痛，有的时候还会呕吐。于是去医院做了一项检查，发现自己是得了胆汁反流性胃炎。医生说这种病一定要注意日常的饮食，而我也在生活中慢慢感觉到要怎么样的饮食才不至于胆汁反流性胃炎的发作。所以在这里跟大家分享。

步骤/方法：

1、 胆汁反流性胃炎患者平时的饮食一定要清淡，切忌油腻，以免刺激胆汁分泌过多。我曾经刚患病的时候不戒口，鸡鸭鱼肉照常，所以不久，我的胃部又开始胀气，反酸想呕吐，还有点拉稀。去看医生才知道患者一定要吃清淡食物。

2、 胆汁反流性胃炎患者要多喝水，切忌咖啡，奶茶等刺激性饮料。幸好我一直都不爱喝咖啡等饮料，而是偏爱白开水，所以，胃不适也很久没来了。

3、 切忌辛辣生冷。辣椒、雪糕之类的东西不利于胆汁反流性胃炎患者的康复。我会在早上的时间给自己来一杯牛奶，调和胃里的胃酸。