我得了IgA肾病，怎么办

概述

最近不知道自己怎么了，晚上总是有很多夜尿，差不多隔半个钟就有一次搞的我整晚睡眠都不好，排出的尿液感觉也总是浑浊不清，甚至出现血尿。隔天早上醒来有时候还出现不同程度的水肿，不是脸部肿就是眼睑肿，中午的时候就大部分会消退，但是工作一加重水肿也跟着加重。看着自己的身体一天天变化，我开始有点担心，赶紧跑去医院寻求医生帮助。

步骤/方法：

1、 到了医院，我把我所有的情况都告诉医生听，医生确诊了之后告诉我得了IgA肾病。后来医生给了开了处方之后告诉了我一些关于这个疾病的护理方法

2、 医生叫我每天都要保证充足的睡眠，每天应该在8小时以上卧床休息，直到我的血尿消失。多吃一些低盐、低脂高钙的东西，比如牛奶和鱼。但是不要吃动物的内脏和一些容易过敏的东西。

3、 平时生活中也要加强皮肤的护理，保持皮肤的完整，经常修剪指甲，多常换内衣，还要选择一些刺激性比较小的洗护用品，比如洗发露、沐浴露、洗面奶这些等。

4、 医生还说要适当锻炼，比如连气功或者太极拳，不过这些对于女生来说好像不太适合，所以我自己会采用瑜伽或者交谊舞这些比较轻盈的运动。 最后一点很重要，就是要经常观察血压的变化，说是要早晚测一次血压。