肠易激综合征吃什么好

概述

最近很烦躁的，就是得了肠易激综合征。有时候真的会腹痛得受不了，而且特别难受的就是便秘。其实说真的，刚开始的时候去医院，医生还不确定是这个病，后来去看了个老中医，他诊断出是肠易激综合征，然后向我介绍了一味中药，现在我也想把这味中药分享给大家。

步骤/方法：

1、 我把我就医经历告诉他，他就说这个病本来就是比较难检查出来的，而且很受精神的影响。所以他嘱咐我要相信自己，不要对自己的病感到紧张、疑虑。并让我一定要在平时养成一个良好的生活习惯。

2、 然后他给了我一个药方：里面有白术25g，白芍15g，吴茱萸6g，木香6g，厚朴10g，陈皮10g，当归15g，干姜5g，枳实10g，甘草5g。我得每日一剂，用水煎服，并坚持四周。我一点也不敢怠慢这个老中医，按照他的方法做，病情有明显的改善，腹痛也缓解了。

3、 当然，吃这味药的时候，我有控制自己不要饮酒，不要食辛辣、生冷及肥甘厚腻的食物。