如何预防难产？

概述

孕期的女性就像一件珍贵的易碎品，平时看似普通的疾病，搁在怀孕期就不可小窥，比如难产就是孕妇中常见的一种现象，严重者甚至还会给孕后期带来一系列的麻烦，我之前有次征兆时医生特别提醒我要特别注意早产的预防工作。所以女性朋友们，你们在日常生活中千万要做好早产的预防工作。 今天我就给如何预防早产，希望对你们会有所帮助？

步骤/方法：

1、 保持良好地生活习惯，多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便的顺畅

2、 注意周边环境的清洁，避免染上病毒感染，或者女性身体的免疫系统被破坏，特别注意要远离吸烟喝酒者

3、 可以参加一些孕期孕妇的培训班，学习一下胎儿的保护工作，为胎儿提前提供一个良好地生存环境，可以大大减少早产的可能性

注意事项：

1性生活不要太剧烈，以免伤害女性身体 2切忌压力过大，从而影响腹内胎儿的生长情况