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厌食怎么办

健康分享者:NrLmh0bWw

更新时间:2013-05-13 14:26:49

概述

为了帮助朋友治疗厌食,我曾经找了许多关于厌食的资料,也确实找到了一些关于治疗厌食的有效食疗方法。现在朋友已经基本恢复了,其中食疗起到了一定的作用,今天将较为有效的食疗方法跟大家分享一下。

步骤/方法:

1、 材料是雪梨、芦根、马蹄以及鲜藕,主要是取汁饮用,材料一定要新鲜。先把这些材料反复洗干净,再放入温开水中浸泡一阵。

2、 浸泡完成后,将所有材料切碎,切的过程中注意不要流失材料的水分,切碎后再捣烂取汁,可分开捣烂也可放到一起捣烂,最后要将雪梨汁、马蹄汁、芦根汁、鲜藕汁混到一起搅匀。

3、 混匀后即可饮用,每天早晚各饮用一次。有健脾开胃的功效,能有效缓解厌食情况。

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