如何呵护过敏皮肤

概述

最近公司再赶一个项目，经常加班到12点，压力也很大，已经这样一个星期了，在第二天的时候，我手上的皮肤就变红，还很痒，本来我的皮肤就不好，经常会脱皮发痒的，于是这次我去了医院检查，医生说我有皮肤过敏征，所以会这样，医生开了一药膏给我，还告诉我一些保护皮肤过敏的方法，现在我和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 增强皮肤的抵抗力，经常注意保湿皮肤，像可以选择亲水性、清爽型的护肤品，而且冬季使用的含油多的护肤品应减少使用或不用。

2、 注意时刻保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，所以外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹，平时可以选择有帮助杀菌、清洁、柔软肌肤的洗面奶及柔肤水。

3、 平时多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。每天用适量的朴安堂过敏修复霜，能够迅速缓解皮肤过敏时红痒等各种不适，提高肌肤防御力。

注意事项：

晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。