延迟性应激反应应该怎么治疗比较好？

概述

我的一位女同事，因为下中班被抢过一次包，自那之后，晚上睡觉的时候经常反复出现被抢的梦境或经常做其他被追杀的恶梦；白天经常沉默无语，逐渐的与他人疏远，去医院诊治过说是延迟性应激反应，今天特请教一下延迟性应激反应应该怎么治疗比较好？

步骤/方法：

1、 同病人分析发病经过，避免把疾病的发生归咎于与疾病无关的生活事件。进行解释，指导病人如何对待刺激。如何消除刺激。同时给予有力的心理和社会支持，缓冲病人的创伤性反应，使其树立信心战胜疾病。

2、 尽可能离开或更换环境，消除创伤体验，加速症状缓解，饮食清淡，有营养，注意膳食平衡。

3、 对焦虑、心烦不安者可选用催眠剂和抗焦虑剂，以延长生理睡眠，加强内抑制过程。常用药物有焦静安定，舒乐安定，水化氯醛等，要注意不可过量或长期应用。

注意事项：

不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟酒