风湿性关节炎怎样护理

概述

风湿性关节炎经常表现为关节疼痛，肿胀，引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。而疼痛是风湿性关节炎最重要的表现，我有个朋友得了风湿性关节炎后关节经常痛，有时路也不能走，医生说在治疗的同时还要有同步的护理，才会好的快，现在我和大家分享一下风湿性关节炎怎样护理。

步骤/方法：

1、 首先要卧床休息，注意体位、姿势。一般活动前关节局部可进行热敷或理疗，缓解肌肉痉挛，增强伸展能力，有晨僵症状的病人应在服镇痛药后出现疲劳或发僵前进行活动。

2、 加强皮肤护理，按摩受压部位，定时翻身，保持床单平整、清洁，防止发生褥疮。加强口腔护理，防止口腔粘膜感染及溃疡的发生。加强胸廓及肺部的活动，如深呼吸、咳嗽、翻身、拍背等，以防止呼吸道及肺部感染。

3、 避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

注意事项：

病情好转的时候要进行适当的运动