根尖周病怎么预防

概述

根尖周病怎么预防？就个人而言认为自己是个很注重养生的人，无论从哪方面上面都力求健康。对于牙齿的养护更是注重，因为爸爸是牙医的关系，在这方面有一定的了解，平时也会缠着爸爸，让他跟我说说养护牙齿的小妙法。今天，我先来跟大家说说怎么预防根尖周。

步骤/方法：

1、 牙病最重要的就是每天的牙齿清洁：正确地刷牙，应采取上下竖刷牙法，早晚刷牙，每个牙面刷8-10次。

2、 使用牙线清洁相邻的牙齿间隙，牙齿很脆弱，需要我们的养护。

3、 每天咀嚼木糖醇口香糖20分钟左右，不要太频繁的咀嚼，以免牙齿受伤。

4、 每月换一支新牙刷，每3个月看一次牙医，有病治病，无病预防。

注意事项：

1、要预防先从日常护理做起。 2、改变原有的生活习惯，从养牙护牙做起。 3、避免摄入过多酸性辛辣食物，以免造成牙齿伤害。