自己治疗头疼

概述

头疼是常见的疾病，随时都可以发生，特别是在工作，出差的时候，让我们措手不及，头疼的原因很多，比如神经性头疼，颈椎，工作压力大，睡眠不足等。 治疗头疼的方法很多，主要的是吃止疼药，止疼药容易产生依耐性，还有各种中成药，吃中成药需要对症治疗，所以选择适合自己的治疗方法很重要。

步骤/方法：我主要给大家介绍两个简单的方法，1，自己按压。2，用中药代茶饮。

1、 不管在什么时候，什么地点，如果出现头疼，你可以自己按压自己的合谷穴，后溪穴，太阳穴，百会穴，和疼痛点的按压。也可以配合按压自己的耳朵。会很快的缓解疼痛。

2、 如果您经常的头疼，你可以用葛根，白芍，天麻，川穹来代茶饮，可以有效的治疗和预防头疼。