怎么样可以预防纵隔囊肿及肿瘤

概述

前几天的时候和一些曾经的同学一起吃饭，没想到他们好多的现在都是医生了，突然讲起医院有一个纵隔囊肿及肿瘤的患者每天都被病痛折磨的那么痛苦，所以就建议我们一定要做好预防的措施，还告诉了我们一些预防的方法，现在我分享告诉大家。

步骤/方法：

1、 首先最重要的一点就是要要避免一些有害物质的的侵袭，特别是一些促癌因素的物质，要尽量少接触哪些对身体有害的物质。 避免有害物质侵袭(促癌因素) 就是能够帮助我们避免或尽可能少接触有害物质。

2、 然后就是要加强身体锻炼，增强身体的素质，提高身体的免疫力，最重要的就是要提高机体抵御一些癌的免疫力。

3、 最后就是要一些注意多给自己的身体补充维生素A，维生素A可以帮助身体抵御肿瘤的产生，对身体健康有非常重要的作用，同时也是身体必须的营养物质之一。