慢性干燥性鼻炎吃什么

概述

前不久，天气很干燥，我总觉得自己的鼻子里面好像塞了很多东西，都堵住了鼻孔，很痒，于是就去了趟医院，结果查出来是慢性干燥性鼻炎。经过治疗后，我的鼻子已经没有那么塞了，感觉好多了。不过，医生提醒我，回去后要多吃一些有利于保养鼻子的食物。

步骤/方法：

1、 像我这种情况的，鼻子内部已经受到一定的破坏了，所以要多补充一些维生素A、B2的食物。于是我就经常吃梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、西瓜等水果和马齿菜、大白菜这些蔬菜。

2、 还有就是维生素C，这对对毛细血管壁有保护作用，所以我就吃猕猴桃、红薯、柠檬这类食物，感觉都还有不错的效果。

3、 另外我在生活中还戒除理科烟酒，也没有再吃那么多辛辣、燥热的食物，而是多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。