得了荨麻疹怎么办

概述

现在春天来了，好多的花儿都开了。我的皮肤这个季节很容易过敏，现在都不敢出门了。最近发现胳膊痒痒的，我想肯定是过敏了，去医院皮肤科看了一下，医生说是得了荨麻疹，是慢性的比较好治疗，给我了开了药，又让我平时注意卫生习惯，和饮食习惯。现在我的胳膊已经好多了，下面是我的经验，给大家分享一下。

步骤/方法：

1、 病人不能吃辛辣油腻的食物，和海鲜食物，这些食物都有可能导致荨麻疹病发作。

2、 得了荨麻疹的朋友要避免不良刺激。平时生活中要注意保持室内外的清洁卫生，室内要经常的通风，被子要暴晒，要少去户外活动，避免吸入花粉、粉尘等。

3、 患者应该保持健康心态，必须提自身的免疫力。平时要保持心情愉快，适当的在户外锻炼下身体，能增强体质，这个方法对预防荨麻疹非常有利。