慢性咽炎吃哪些对身体好　　

概述

之前我女儿的喉咙不舒服，所以我就带她去了看医生，医生就说了我这个当妈的不注意孩子的饮食，在发育时期不应该给她吃那么多的油炸之类的食品。我就虚心地请教了医生在孩子患病的期间应该要吃些什么。下面我就跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 维生素对人是有很多好处的，尤其是处在发育时期的孩子，所以应该要尽量多食用含维生素较多的水果和蔬菜，尤其是维生素C对慢性咽炎的病情是有好的帮助，例如有苹果、香橙、猕猴桃等等。

2、 人一天就应该要喝八杯水，在患病的时候多喝水也是一个很好的方法。因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅，所以对病情也是有很好的帮助的。

3、 在饮食方面的护理更加不能忽视。一旦是进食的是刺激性的食物，那么就会对喉部有很大的刺激，会加重病情，所以应该要在饮食方面对咽喉部进行好好的养护。医生给我的女儿推荐了用用金银花、野菊花和胖大海这三种中药泡茶，另外还开了咽喉含片给我女儿。

4、 经过这些护理，我女儿的慢性咽炎得到了好转，现在基本已经康复了，所以得了慢性咽炎一定要注意饮食。