医生在线免费咨询
更新时间:2013-05-15 21:13:55
邻居的姐姐的小孩子因为缺少一些身体必要的元素而生病。在医院实习的时候,就见过因为缺乏维生素D引起的手足搐搦症。下面我就和大家来分享一下一些可以预制疾病的食物。希望可以帮助有需要帮助的人。
1、 在我们的生活中就有很多的食物是对疾病有一定的抑制作用的,蛋皮鸡肝粥就可以抑制因缺乏维生素D引起的手足搐搦症,做这种粥的要准备的材料有:鸡肝(50克),鸡蛋(1只),粳米(100克),精盐、味精适量。
2、 然后将鸡肝洗净,剁泥,加香油适量热炒。,敲一只鸡蛋并且将它煎成蛋皮,切碎。粳米洗净,入锅加水适量,煮粥到熟。倒入鸡肝、蛋皮、盐、味精至粥粘稠即可。每日3次,
3、 因为鸡肝、鸡蛋含有大量丰富的维生素D。它有很好的预防因缺乏维生素D引起的手足搐搦症。效果真的很不错呢。