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如何预防主动脉夹层

健康分享者:逗楞

更新时间:2013-05-10 10:32:50

概述

我就是一名是主动脉夹层的患者,很高兴我能幸存下来,说起这种病,我现在仍然觉得是在鬼门关闯了一回,当时那种撕心裂肺的痛现在我记忆犹新,这种病发病极为痛苦,所以能避免发生我们就尽量避免,如何避免就要看预防措施做得怎么样,今天,我就教大家如何预防主动脉夹层。

步骤/方法:

1、 主动脉夹层“偏爱”男性,常见于高血压患者身上,所以,有高血压的朋友,应该每天至少检查2次血压的变化,合理的应用药物控制血压在适当的范围。我的降血压办法:每天吃2~3瓣大蒜。

2、 我常用的冷热浴法:先冷水洗浴 3 分钟,再用热水洗浴 3 分钟,每日反复 7 次。有助于增强血管弹性和血液循环,对动脉硬化引起的高血压有疗效。但要注意冷热要适中,尤其是老年患者,避免因血管舒缩导致血压忽高忽低。

3、 最好,我的建议是:采用健康的生活方式,定期体检,一旦发现异常马上到医院就医。

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