怎样从日常中预防甲流？

概述

最近流感又开始流行起来了，除了规模较大的H7N9流感之外，还有甲型H1N1流感。对于甲型H1N1流感，预防是关键。有个当医生的朋友告诉过我一些在日常生活中预防甲流的方法，下面就给大家分享一下。

步骤/方法：

1、 勤洗手。手部是呼吸道病毒传播的重要途径之一。预防流感，当务之急就是勤洗手。应该尽量用温水或热水洗手，双手互相揉搓足够长时间后再用清水洗净。

2、 捂口鼻。感病毒传播的另一条传播途径是“人们打喷嚏或咳嗽时从口鼻中飞溅出的唾液”。因此建议，人们打喷嚏时弯起手臂，用手臂挡住口鼻，防止唾液进入空气。

3、 避患者。考虑到流感特殊性，专家建议人们远离流感患者。流感病毒不会悬浮在空中，而是通过唾液等载体附着在物体上。