自然流产后需要注意什么

概述

我有个朋友，在怀孕两个多月的时候流产了，怀孕期间她每天都工作十个小时左右，还经常饮用咖啡提神，最后导致自然流产的发生，对此我感到很惋惜，流产后半个月一直陪着她。下面我把自然流产后的注意事项分享给大家，以供大家参考。

步骤/方法：

1、 医生嘱咐她流产后一个月之内尽量避免干体力劳动，不要接触冷水，避免受到风寒。

2、 在照顾她的饮食时，我特别注意给她多做含蛋白质质丰富的鱼、肉、豆类食物，没有做过辛辣生冷的食物，更不会让她抽烟、喝酒和饮用咖啡等。

3、 平时她会特别注意个人卫生，会使用淋浴洗澡，但医生嘱咐是不可以坐浴的。

4、 流产后一个月内，她自己也会避免同房，否则炎症引发了会对健康带来很大伤害。