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更新时间:2013-05-18 10:36:21
很多的朋友们都不注意自己的贫血,其实贫血是许多朋友都有的症状,尤其是女性居多,这多是因为体质问题,再加营养不均衡或者营养不良,当然了也会有其他的一些病因,只是贫血如果伴发了精神障碍朋友们就需要多关心自己的身体了,分享几招远离贫血的方法,让您远离贫血伴发的精神障碍。
1、 可以在一般的中医药店买到,药方如下:北黄芪30克、红人参15克、仙灵脾10、补骨旨20克、阿胶和当归以及锁阳、淡附片各10克、巴戟天25克、淮山药30克、酸枣仁和柏子仁各10克,可以有效的补血安神, 对贫血伴发的精神障碍有很好的疗效。
2、 如果贫血较严重的,也可以采用鸭血,加适量的水与食盐,隔水蒸熟。然后调入首乌酒(或黄酒亦可)约30毫升,再稍蒸后服食。每日一剂,需要空腹食用,5天为1个疗程。对贫血较重者有较好的效果。
3、 也可以采用红枣木耳汤材料:红枣30枚,黑木耳25克,外加茯苓6克、川芎6克,方法:先将黑木耳拣杂,用冷水泡发清净,撕成小朵状,然后放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火炖煮30分钟,待黑木耳熟烂时,放入红枣和红糖以及茯苓和川芎,煨煮即可,可以有效的针对面黄以及精神障碍微轻的患者服用。