小儿分离性焦虑症家长应该要怎么做

概述

我4周岁的孩子上幼儿园后总是表现的非常焦虑、烦躁、情绪波动较大。有时哭闹，反复多次问老师妈妈什么时候来接，整天跟着老师，不参加集体活动。家长在场时表现较好，也能参加集体活动。还有孩子有不顺心的时候也表现的比较焦虑和烦躁。

步骤/方法：

1、 根据孩子的这种情况，我知道孩子一定是得了很多孩子都会有的分离焦虑症，这种分离焦虑是要家长特别关心注意的，要及时纠正孩子的焦虑情绪，不然，孩子将来的身心健康一定会受到不良影响的。

2、 要想帮孩子脱离这种焦虑情绪，我觉得首先要帮孩子形成多重依恋，我们离开时，让孩子多与别人相处，减少对自己的过分依恋，但不要离开孩子太久，不然会加重孩子离开亲人的恐惧。

3、 送孩子到幼儿园的时候，我是坚持接送的，但一定要按时，因为我觉得这样可以给到孩子一个提示，父母把自己放到幼儿园里，只是暂时的，还会把自己接回去。

4、 孩子在玩玩具的时候，我会指导孩子与别的小朋友一起分享，这样可以培养孩子融入集体意识，帮助孩子早日走出心理焦虑的情绪。

5、 以上就是我对孩子出现心理焦虑症的一些做法，虽然做法很普通，但效果却是很明显的，孩子很快就脱离去离开父母的焦虑心理，孩子去幼儿园我也比较放心，所以，在此，我把我的经验告诉大家，希望对大家也有所帮助。