怎样预防特异性心肌病

概述

领居家大哥前一段时间很少出门，周末去看他，才知道住院了，得了特异性心肌病，这种疾病多为突发性疾病，经过一段时间的住院治疗病情已明显的好转，如果治疗或处理的不及时，后果也是很严重的。今天让我来分享怎样预防特异性心肌病。

步骤/方法：

1、 饮食方面，要低脂、高蛋白和维生素，因为此类饮食较易消化，要避免辛辣、生冷等刺激性食物。每餐不能吃的太饱，会增加心脏负担

2、 保证有足够的睡眠，并且卧室的环境一定要安静、整洁和舒适，以避免不良刺激引起病发。

3、 平时的运动中，不能过于刺激，如过山车、海盗船、蹦极等这些极具刺激性的活动都不能玩，因为会很容易导致病发。