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慢性唇炎我们应该如何预防

健康分享者:zhouzhou713

更新时间:2013-05-08 15:38:00

概述

也许大家对慢性唇炎这个名词有点陌生,但是简单来说,就是我们平时的嘴唇干裂,蜕皮等。尤其是秋冬季节,嘴唇保护不当,还会引发皲裂出血,下面我们来一起看看对于慢性唇炎,该如何预防?

步骤/方法:

1、 多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

2、 及时补充水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

3、 无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

4、 尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。

5、 纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

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