可以缓解痛经的方法

概述

我的一个朋友，从初潮后月经周期规律，但是经期第1-2天出现小腹隐痛，呈阵发性，偶感恶心，每次月经来潮王某就会请假在家休息；影响了其生活和工作，很是烦恼，后来给予就诊查看，都是使用一些止痛类药物，但是下次月经还会伴有疼痛。

步骤/方法：

1、 注意耳部消毒清洁，可以使用酒精，用棉签对耳部清洁消毒，祛除污垢，如有炎症，怀孕等情况；应慎用

2、 小方块胶布沾有王不留行，王不留行最好在胶布中间，贴于肝、肾、腹、子宫、脾、盆腔处，会出现酸、胀麻的感觉，属于中医的得气，如有疼痛难忍，就不要强行操作。

3、 注意每天按压，刺激该反射区来治愈疾病，可以贴5-7天取下，若中间有不适，可随时取下来，

注意事项：

痛经需要注意经期卫生，保暖，避免受寒，保持心情舒畅，不要过用寒凉或滋腻的药物和服食生冷之品