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更新时间:2013-05-08 14:25:52
我前段时间被检查出得了甲状腺炎,之前只是看整个人都瘦了也没想那么多,后来别人看见我都说你怎么那么瘦了,是不是糖尿病啊,后来我才去检查不是糖尿病竟然是甲状腺炎,我有种食疗方法感觉挺好来跟大家分享下。
1、 需要雪花梨1个,鲜藕1节,甘蔗1段,荸荠15个,把梨、藕、荸荠洗净,把甘蔗的皮去掉,然后把这些食材都切碎,然后捣成汁或用榨汁机榨成汁在饮用。
2、 准备黄芪、黑豆各30克,红枣50克,梗米100克,把这些食材洗净之后,放在一起加入适量的水,然后熬煮半个小时左右,煮成粥就可以食用了。
3、 准备绿豆、赤小豆各30克,梗米100克,把绿豆、赤小豆、粳米分别洗净之后,加入适量的水煮,煮二十分钟左右就可以食用了。