如何预防支气管哮喘

概述

支气管哮喘是一种最容易反复发作的慢性病，因此，在发作得到控制后的间歇期宜采取积极措施，以达到减轻和减少再发作的机会，那么我们应该如何预防支气管哮喘呢，可采用下列几种措施来预防

步骤/方法：

1、 避免接触过敏原，找出诱发因素：要详细了解患者每次发病的诱发因素及发病情况，注意预防呼吸道感染，清除病灶 (及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等)，避免过劳、淋雨、奔跑及情绪方面的刺激。

2、 免疫增强剂：胸腺肽、灭活卡介菌、气管炎菌苗、核酪、麻疹疫苗等，使用这些制剂的目的是刺激机体免疫功能，增加淋巴细胞的增殖，产生非特异性IgG，从而提高患儿免疫机能。

3、 色甘酸钠与酮替芬的应用：色甘酸钠的衍生物是酮替芬，二药的主要作用是通过稳定肥大细胞的细胞膜，抑制肥大细胞脱颗粒，阻止引起哮喘发作的化学介质释放，减轻支气管平滑肌痉挛，对外源性哮喘疗效显著

4、 锻炼身体：加强锻炼，增强体质，以提高对外界环境的适应能力，预防呼吸道感染。

注意事项：

哮喘发作时伴有低镁血症，可能与镁的摄入量不足有关。 所以多吃含镁的水果有效。譬如葡萄、香蕉、柠檬、橘子等.