帕金森病在日常生活中如何应对？

概述

大家还记得1996年亚特兰大奥运会开幕时点燃火炬的那个人麽？对，那个人就是拳王阿里，当时他双手颤抖的点燃了主火炬，他的颤抖不是因为他紧张，而是因为他得了我们今天要讲的这个病症：帕金森病。帕金森病是一种神经系统变性疾病，这个病症最为最主要的发作症状就是有静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍这些外在表现，并且发作人群平均为60周岁。我们应该学一些在日常生活中应对帕金森病的手段以防万一。

步骤/方法：

1、 对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

2、 加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体，污水，污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。

3、 老年人慎用吩噻嗪类，利血平类及丁酰苯类药物。

注意事项：

1.平时多喝绿茶有益于降低患病风险。 2.生命源于运动，多运动保守身体健康。