如何预防POEMS综合征？

概述

姐姐的闺蜜不知道为什么在2年前突然之间就闭经了。当时以为只是短暂性的月经不调就没有去理会了。后来又出现了腹胀、腹痛、双睑和下肢浮肿的现象。再后来皮肤变黑、粗糙，低热、体重下降住院。原来姐姐的闺蜜得的是POEMS综合征。难怪一切都是那么不正常，医生说其实这种病是可以预防的。

步骤/方法：

1、 消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间， 养成良好的生活习惯 ，按时作息，不要熬夜，防止感染 ，注意饮食卫生， 合理膳食调配。不要偏食，也不要暴饮暴食。

2、 注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳 ，过度消耗体力，戒烟戒酒。保持平衡心理， 克服焦虑紧张情绪 ，时刻保持愉快乐观的心情来面对每一天的生活。

3、 早发现早诊断早治疗，树立战胜疾病的信心，坚持治疗。虽然POEMS综合征目前还没有确切的有效的治疗方法，但是现在科学技术那么发达，还是有一些方法可以来尝试性保守治疗的。