过敏性鼻炎可以怎么办

概述

过敏性鼻炎常表现出来的症状为：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒的现象。严重时还常常伴有眼部痒、角膜充血的现象。得了顽固性过敏性鼻炎给我们的日常生活和工作带来了很多的不便和困扰，所以及时的找到治疗和控制的方法是很有必要的。

步骤/方法：

1、 睡前用成有热水的杯子放在鼻孔处，用力深吸水蒸气，这样可以有效的缓解鼻塞、鼻痒的现象。

2、 生姜、大枣、红糖，各取适量，将上述三种物质加水煎熬，取汁饮用，每天三次。对急性鼻炎很有疗效。

3、 取大葱，将葱捣烂并取汁，每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。

4、 冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。

注意事项：

1预防过敏性鼻炎忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。 2经常外出活动，锻炼身体。避免接触花粉、草木绒毛和有刺激性气味的气体。