脸上长痘痘，并且月经不调怎么办

概述

我是一名在校大学生，平常喜欢吃零食，平时休息时间也把握不好，经常都是凌晨才睡，加上在外地读书，饮食不习惯，导致常年月经不调，忽前忽后，最要命的是脸上还长满痘痘，严重影响形象，搞得心烦气躁，为此去我们省城挂了大夫的特需专家号，经过正确诊治好起来了，现跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 在医院挂号进入妇科，通过全面的妇科检查和B超检查，并对阴道分泌物进行了化验，发现多囊卵泡，诊断我为多囊卵巢综合征；并且医生分析我食入寒湿食物太多，使得废物排出不足，导致体内寒湿积在体内，从而脸上长痘痘。

2、 根据我的检查结果，医生对我采用微创诊疗技术，有效地治理了多囊卵巢综合征；手术后还用中药对我进行了调治，按照医嘱煎服红花、桃仁、薄荷、坤草等中药，以活血化淤、理气通络，有效地缓解了症状。

3、 此外，生活中做好调理，饮食方面少吃油炸，煎烤，火锅海鲜等，多吃米饭，热饭，少吃多餐，夏天不用空调，多出汗，宽松着装，定时排便，每天晚上用热水泡脚，春夏天以大汗为止，秋冬天以微汗为止。