患了胃溃疡怎么调理？

概述

我的一位朋友在一家大型的公司做监理，因为他患有胃溃疡，因此平时要特别的小心，他也十分注意平时的护理工作，这主要得益于他经常的去医院进行咨询，下面我把我的一些经验分享给大家，希望对大家能够有所帮助。

步骤/方法：

1、 禁忌易产酸的食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；禁忌易产气的食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等；禁忌生冷食物，如大量的冷饮、凉拌菜等；禁忌坚硬的食物如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、干果类等。

2、 平时病人要注意少喝咖啡、浓茶等饮料，少吃辣椒、胡椒、芥末、柠檬、菠萝等辛辣或较酸的食物。

3、 服药需谨慎。非甾体消炎药如大家熟知的阿司匹林、吲哚美辛，虽然是消炎止痛祛热的良药，但是药终究是有副作用和不良反应的，由这些非甾体消炎药引起的胃溃疡不在少数。

4、 改变不良的生活习惯。很多人喜欢熬夜、喝酒、吸烟，觉得这样的生活的惬意很率性。殊不知这件件都是诱发胃溃疡的因素，并且还会阻碍溃疡面的愈合好转。所以要养成良好的生活习惯，按时作息，劳逸结合，戒烟限酒。

注意事项：

注意不可过度锻炼，不能熬夜