该怎样预防胆管癌

概述

得了胆管癌是一件很痛苦的事，因为它很容易并发其他疾病。我一个朋友的了胆管癌。每天都寝食难安。做为朋友的我们也是四处为他寻医就诊，后来医生说胆管癌是由内外环境因素引起的，需要要及时的治疗，才会康复，之后医生还给我们介绍了一些胆管癌常见预防方法。

步骤/方法：

1、 有胆管囊性扩张、原发性硬化性胆管炎等与胆管癌关系密切的疾病患者，应该要定期随访复查；同时需要患者还要保持心情愉快。减少思想包袱。

2、 合理膳食，按时吃早餐、少吃多餐，多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、同时增加鱼类及海产类食物摄入。

3、 改善生活习惯，生活要有规律，注意劳逸结合，可以经常参加体育活动、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防胆管癌的措施。

4、 禁酒戒烟，视体力活动情况，调整总热量使之平衡，同时增加补充辅助抗癌作用的食品，如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿等。