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受伤之后怎样让伤口愈合的好呢

健康分享者:小屁猪一个

更新时间:2013-07-13 11:12:59

概述

大家受伤之后,都想知道吃什么会有助于伤口的愈合。可是对于伤口愈合的办法你知道多少呢,下面让我来告诉大家把。

步骤/方法:

1、 建议大家在伤口愈合的期间多吃一些水果蔬菜之类的。水果跟蔬菜富含大量的维生素,因为维生素可以促进伤口的愈合。

2、 多食用一些蛋白质含量高的食物,如鸡鸭鱼肉,豆类的食品,有利于细胞的创建,加速伤口的愈合,而且适量的蛋白质食品对自己的健康也是有好处的。

3、 葡萄糖:糖在人体中占有重要的一部分,伤口愈合时期,补充糖类是一个不错的选择,多吃含葡萄糖丰富的水果之类。

注意事项:

此内容是个人的观点,仅供参考。

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小屁猪一个

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