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整天开空调,头疼怎莫办

健康分享者:ask4118365626

更新时间:2013-07-13 10:30:12

概述

在的时候特别热,不开空调受不了,可前一段时间整天开,现在一开空调就头疼,不知道这是怎莫回事,希望有人给点建议,在此表示感谢

步骤/方法:

1、 温差过大不好。高温下人们进入空调房,温差过大对人的身体不好。应该少开空调,经常出点汗有利于身体系统的调节能力。空调最适当的温度应该调节在28摄氏度,还要经常给室内通风。

2、 长期在空调环境下,容易得空调病,长期在空调环境下,人对环境的适应能力会变差,对孩子的发育不好。 由于空调把热量散发到空气中,加剧了城市的热岛效应,形成热污染,这是大罪。

3、 最后,空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌

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