糖尿病适合吃什么水果

概述

糖尿病的人，在饮食上必须小心。许多人告诉糖尿病患者，这个不能吃，那个也不能吃。那么糖尿病患者到底能吃什么啊。好吧，今天分享，糖尿病患者能吃哪些水果。

步骤/方法：

1、 得了糖尿病，最好可以吃一些猕猴桃，因为这种水果是水果里的果父，营养不仅丰富，而且也含很少的糖类，对糖尿病者很好。吃猕猴桃的时候，记得，可以打成汁，这样饮用后的效果会比独自吃猕猴桃来得更实在。

2、 当然，得了糖尿病，多吃些草莓也是一样的，这种水果也是含糖量少，面对对糖尿病患者没有刺激感。草莓最好建议和其他的水果一样吃，例如可以和西红柿做成水果沙拉，那么对于糖尿病来讲是控制糖尿病的最好。

3、 当然还有梨也是适合糖尿病吃的，因为这种水果有生津，润肺等的功效，所以，对于有糖尿病的人来讲，还有一个解毒的功效哦。梨子可以做成梨汁汤，这样对于糖尿病患者来讲，没有任何的副作用。