牙齿松动要注意些什么？

概述

牙齿出现松动的时候会伴有牙齿疼痛不适的感觉，对人造成的主要影响是吃东西的时候很不方便，特别是咬硬的东西的时候，所以对于牙齿松动这样的一个现象的话我们也不能忽视的，毕竟这直接影响到了我们的饮食，所以下面和大家分享一下要注意些什么问题。

步骤/方法：

1、 首先出现了这样的一个问题就一定要保持口腔的卫生，定期进行口腔检查，因为导致这病的很重要的一个因素就是口腔清洁度不到位。

2、 还有就是饮食也要注意，不要出那些生冷的、刺激的、辛辣的、烧烤的、上火的食物，因为这些东西都是会刺激到我们的牙床，导致病情会加重的。

3、 牙齿松动也有可能是缺钙了，所以建议要适当的补充一些钙、维生素，比如多吃些新鲜的水果和蔬菜，要每天保证刷牙，早晚至少各一次。