如何预防中耳炎？

概述

中耳炎是一种很常见的耳部疾病，患有中耳炎不仅影响了患者的身体健康，同时造成了生活上的困扰，所以我们应该积极做好预防措施，下面就让我来给大家说一下预防中耳炎的几个注意事项，希望能够给大家带来帮助。

步骤/方法：

1、 预防感冒。感冒很容引起咽鼓管发炎，而导致中耳炎的形成，所以我们应该注意锻炼身体，机枪体育活动，增强我们的体抗力，如果发生感冒，应该尽快吃药，进行治疗。

2、 还有就是我们应正确掌握游泳的方法，尤其是夏季天气炎热，游泳的时候我么应该用吸气，不要让水进入鼻子和咽喉部分，不要再游泳时发生碰撞，很容易造成耳膜震裂，发生感染，导致中耳炎。

3、 眼耳口鼻都是相通的，我们我们应该经量避免不要发生任何疾病，如果发生任何不适就应该及时治疗，应该注意休息，保证充足的睡眠，并且注意室内的空气流通，来预防中耳炎的产生。