有效预防感冒的办法法！

概述

每年流感流行的那段时间都弄得整个社会人心惶惶的， 因为不知道今年的流感又有什么新病毒，而且就算是普通感冒，头痛发烧，全身无力的感觉叶很不好受。吃药预防的话，有人又担心药吃太多有副作用，很是伤脑筋。其实在流感高发期除了吃药还可以试试以下办法，保证你”安全“渡过流感期！

步骤/方法：

1、 蒜泥和蜂蜜1:1的份调匀，每次吃一汤勺，每天5次左右。

2、 左右两根食指同时按摩鼻翼，从上往下，50-60次，早晚各一次，还可以预防鼻炎。

3、 双手对搓120下，然后再按照上下左右的顺序轻轻搓脸120下，接着用两根手指稍微用力压住鼻梁，再从上到下压到鼻尖处，之后从鼻尖再到鼻梁，做36次。早晚各一次。

注意事项：

以上方法配合使用，效果更佳！