如何才能预防龟头炎

概述

有不少的朋会突然发觉，怎么小弟弟上发炎了？事出有因，这肯定和你日常生活不够整洁有关。现在龟头炎的发病率非常高，有些人觉得这是非常不光彩的事情，整天藏着掖着，结果耽误了治疗的最佳时间。那么如果你没有得龟头炎，在庆幸的同时要学会如何预防龟头炎。这对你的一生幸福都有着直接联系。

步骤/方法：

1、 保持个人卫生的干净整洁。特别是夏天，要勤洗澡，勤换衣服。内裤不能经常穿着，要多买一些，给自己一个清爽的状态。

2、 学会爱自己。不要为了追求刺激到酒吧夜总会等地找感觉，因为稍有不慎就可能染上龟头炎，甚至还有更严重的病症。

3、 不要抽烟喝酒，即使忍不住，也要控制自己。另外，不要熬夜，不要饮食不规律，时时刻刻告诉自己，保持一个好的心情。

注意事项：

做到这三点，男人们，你就可以和龟头炎说拜拜了。