强直性脊柱炎怎么预防呢

概述

我的一个朋友，就是患上了强直性脊柱炎了，现在走路特别的别扭的，都是弯着腰的，说是这样才不会疼的。真的是折磨人的一种病啊。现在我也是去了解了一下这个病的，平时一定要好好的做好预防，现在跟大家来分享一下。

步骤/方法：

1、 平时一定要防止外伤，因为强直性脊柱炎的患者，有可能会发生骨质疏松的情况，如果长期患病对骨密度有影像的，非常轻微的挫伤就是会有可能引起骨折或强直性脊柱炎的。

2、 还要注意预防感染，一定要尽量避免传染病，阻止流行病入侵，要预防感冒和腹泻。。对于烟酒也是要自控的，最好是能戒掉。

3、 还要注意保暖，尤其要注意的是，腰背部的保暖措施，到了冬季可以选择向阳的房子来居住，如果出汗以后也不要吹到凉风，会导致凉气的入侵，引发强直性脊柱炎。