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更新时间:2013-07-12 23:54:52
每个当妈妈的怀孕期间都会特别的想吃某样东西,我那时候就是特别的喜欢吃水果,一是因为自己喜欢吃,二是为了肚子里宝宝,后来听说孕妇不能吃桂园,为此我很疑惑,因为我也吃不了少,查了很多的资料后,我现在把我了解的知识分享给大家。
1、 桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后容易上火,引起牙疼,腹痛,见红等先兆流产的症状,甚至引起流产或早产,故孕妇最好不要吃桂园。
2、 如果实在是很想吃桂园的话,那就少吃一点点,我们这里的说法是,准妈妈想吃的东西就是胎宝宝想吃了,所以,少吃几个,应该没有大碍。
3、 平时可以多吃一些时令的新鲜的水果和蔬菜都是可以的,最好每天吃二种,这样营养可以均衡。有利于胎宝宝的全面发育。