怀孕期间要注意什么

概述

每一位准备妈妈都是怀着幸福和激动的心情来迎接自己的小宝宝的，在宝宝未出来之前，妈妈们小心翼翼，总是怕会因为自己的一不心小心而伤到到来宝宝，很多准妈妈想知道怀孕期间自己要特别的注意什么，这里，我把我知道的分享给大家。

步骤/方法：

1、 怀孕的头三个月是最重要的。一定不要乱吃东西，多补充钙和叶酸，要给胎宝宝足够的营养供胎宝宝吸收。不要吃太多的甜食，不宜食用霉变食品，不能乱吃补品，多吃水果和蔬菜。

2、 注意休息，合理饮食，还有就是最好不要生气，每天保持好心情，这样，我们的胎宝宝也会每天都开开心的。

3、 头三个月和临产前一个月避免性生活，免得伤到了宝宝。

注意事项：

怀孕期间一定要定期做好产检，如果有任何异常的情况，一定要尽快和医院联系。