怎样给厌食的孩子吃饭

概述

孩子如果一两顿不吃饭其实没什么，如果经常不爱吃饭我们做家长的就需要注意了，下面给大家分享一下我家孩子不吃饭的时候我是怎样给她配餐的。

步骤/方法：

1、 我们做饭的时候一定要注意不要加入太多的刺激食物比如说葱姜蒜辣椒这些的，因为这些味道对于孩子来说不会很喜欢吃，而且这些食物还比较容易让孩子上火，我们给孩子做饭的时候不要加入太多的调料。

2、 还要在做饭的时候把饭菜做的非常大块，这样让孩子一看就会吃不下，咱们应该把饭菜做得精致一些，菜的搭配看起来五颜六色的菜切成小小快的，这样首先会比较吸引孩子的眼球。

3、 要注意观察孩子到底是喜欢什么样的食物有时候可能是你做的不合他胃口比如他不喜欢吃米饭，这个时候就可以改成面条饺子之类的。所以我们平时应该多注意孩子的口味。

注意事项：

一次不要给孩子成太多的饭菜这样让孩子看起来就有压力没食欲。