精子弱，吃什么比较好

概述

前段时间我老公到医院检查精子，结果是精子太弱，活力不够，导致我们结婚4年还没有怀孕，不过医生没开什么特别的药，只是开了一些保健用药，和一些经常要吃的食物

步骤/方法：

1、 维生素C ，可以增强精子的活力，象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，我现在每天搞一点，用香油拌一下，给他吃可以增强精子的活力

2、 生蚝，这个我是不会做，但是夜市有卖的，偶尔买来给他吃。医生说，生蚝本身会补肾，可以增强男人的性能力。

3、 红酒，可以补充女性的雌激素，男生喝了可以性亢奋，增加性生活次数。这个我本身就喜欢喝，所以家里经常有，每天晚上睡觉前我们都喝一点，希望可以好孕。