预防青光眼的方法有哪些

概述

上周末去了一趟姥姥家，发现姥姥整天都是闷闷不乐的，妈妈说她得了青光眼，还说自己的日子没法过了，我告诉她赶紧去治疗，是可以治疗好的。后来经医生的指点用了一些调理方法，情况明显有所好转了。

步骤/方法：

1、 姥姥要持维良好的心态：不少青光眼的病人都有这样的体会：一旦今天心情不好，眼压就会高些。的确，青光眼是一种典型心身的疾病，情绪波动不但会容易诱发闭角型青光眼急性发作和眼压波动，还会让血压升高以及血管痉挛，对视神经带来进一步损害，因此要做好预防青光眼的工作。

2、 姥姥总认为：得了青光眼，应该少喝水，即使是口渴，也应限制饮水。实事上，这种想法是不对的!青光眼的病人们要适当饮水更是有利无弊的，但不可一次大量饮水。也是预防青光眼的方法。

3、 最后不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会让患者的眼压升高，导致青光眼的出现。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟和不喝酒以及不喝咖啡，不喝浓茶还有不吃辛辣及有刺激性的食物也是预防青光眼的好方法。