头痛的时候应该怎么办？

概述

随着人们生活压力和学习、工作压力越来越大，有一部分人群就由于承受能力不佳，导致头痛现象的滋生，有时候痛起来严重的话会导致晕厥等现象发生，为了让更多头痛患者免受疾病的困扰，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1、 头痛难耐的时候，我们可以平躺在床上，然后拿冰袋来敷头部以及颈部，这样能够缓解头痛的症状，也可以洗个热水澡，让脑部血液流通，血流通畅了，自然疼痛的现象就能缓解了。

2、 其次，我们可以通过按摩的方法来缓解疼痛，可以按户口或是脊椎两侧，力度要适中，不要过于大力了，与此同时，我们可以在头上绑上一条绷带，减少血液流向头皮，那样头痛就能得到缓和。

3、 此外，可以通过医生嘱咐，适量得服用一些头痛药，像阿斯匹靈，就是我们日常生活中较为常见的可以缓解头痛的药物，但是记得要根据药物说明食用，不可过量。